الدمام تلفون : 8055565  -8055595 القطيف :8530109   فاكس :8511882

خدماتنا تصلك إلى كل مكان في المنطقة الشرقية 

ماهي نوعية المرتبة المناســـبة ؟

يجب أن ننظر إلى اربعة عوامل عند اختيارنا للمرتبة :-

1- الدعامة

يجب أن توفر المرتبة الدعامة اللازمة للعمود الفقري بحيث تحافظ على استقامته كما في حالة الوقوف ، وبالتالي فإن المرتبة الصلبة جداً تكون غير مريحة حيث أنها تجبر العمود الفقري على التقوس أو الإنحناء بدلاً من الاسترخاء أثناء استلقاء الجسد عليها ، كما أن المرتبة اللينة جداً لا توفر الدعامة اللازمة مما قد يسبب ترهل العمود الفقري وبالتالي يرتكز الضغط على السلسلة الفقرية لذا فإن اطقم النوم لدينا توفر سند العمود الفقري في الثلث الوسطي الحيوي لضمان الوضعية الصحية للجسم 

2- الراحة 

يمكنك وحدك تقرير ماهو الفراش الأفضل لك 

يمكنك ارتداء ملاابس نظيفة والإستلقاء على المرتبة لمدة 5-10 دقائق لتحكم بنفسك قبل الشراء 

3- الحجـــم

تأكد أن السرير واسع بما يكفي للسماح لك بتغيير وضع النوم بصورة مريحة ، ويفضل أن تكون المرتبة أطول بمقدار ست بوصات عن طول الشخص الذي يستخدمها 

4- الجودة 

إن السرير العالي الجودة ذي الحجم والمتانة المناسبين يستحق الثمن الذي تدفعه فيه ، فهو سيوفر لك سنوات من الراحة والاسترخاء 

هل للمرتبة أهمية في الإستمتاع بالنوم المناسب ؟

نعم ، إن المرتبة التي تنام عليها هي التي توفر الدعامة اللازمة لجسمك لمتوسط فترة 8 ساعات يومياً ، وبالتالي فإن المرتبة الرخوة أو المستهلكة قد تؤدي إلى قلق وآلاماً في الظهر أثناء النوم أو عند الإستيقاظ 

يمكنك اختبار مرتبتك للتأكد من صلاحيتها 

إن كانت إجابتك (نعم) على أي من الأسئلة أعلاه فتأكد بأن الوقت حان لإستبدال مرتبتك 

ماهي الوسائل الأخرى التي قد تساعدني في الحصول على نوم مريح ؟

    ملاحظة 

الوصفات والتفاصيل المذكورة أعلاه مقصود بها التوعية والمصلحة العامة ، ولا تعتبر تقييماً علاجياً لاعراض بعينها أو حالة مرضية دون غيرها 

لمزيد من المعلومات يرجى استشارة أخصائي العلاج التقويمي

قبل أن تشتري مرتبة ابحث في جودتها وعمرها الإفتراضي

 

Send mail to mmc202@hotmail.com with questions or comments about this web site.
Last modified: محرم 06, 1422